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跑步一小时 延寿七小时

2018-05-23 11:39 来源:新浪健康

摘要:美国《心血管病研究进展》杂志刊登的一项新研究发现,跑步1小时可延寿7小时,即使跑的速度很慢或只是偶尔跑步,也有助于降低早亡风险,增加预期寿命。

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